Entspannen mit Yoga für Fortgeschrittene

Entspannen mit Yoga für Fortgeschrittene

Der weiterführende Yogakurs ist für alle, die bereits einen Einsteigerkurs im Yoga besucht haben.
Hier stehen die für diesen Yogastil typischen Körperstellungen im Vordergrund. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen Sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt.

Material, Hinweise:
Bitte eine Matte oder geeignete Unterlage, dicke Socken, bequeme Kleidung mitbringen!

Hinweis zur Bezuschussung durch Krankenkassen: Ob Ihre Kursteilnahme gefördert werden kann, klären Sie bitte im Vorfeld mit Ihrer Krankenkasse ab.

Ort

Teutschenthal, Kultur- und Gemeindezentrum
Schafberg 3, 06179 Teutschenthal

Kursnummer

A3S110

Kursleitung

Katrin Zank

Zeitraum

Mo., 12.02.2024 - Mo., 27.05.2024

Umfang

12 Termine, 16 Unterrichtsstunden

Beginn

Montag, 12.02.2024, 19:15 - 20:15 Uhr

Kursentgelt

64,00 €

Veranstalter

KVHS Saalekreis

Ansprechpartner

Christian Ibe, Tel.: 03461 403815

Termindetails

Mo. 12.02.2024

19:15 - 20:15 Uhr

Mo. 19.02.2024

19:15 - 20:15 Uhr

Mo. 26.02.2024

19:15 - 20:15 Uhr

Mo. 04.03.2024

19:15 - 20:15 Uhr

Mo. 11.03.2024

19:15 - 20:15 Uhr

Mo. 18.03.2024

19:15 - 20:15 Uhr

Mo. 15.04.2024

19:15 - 20:15 Uhr

Mo. 22.04.2024

19:15 - 20:15 Uhr

Mo. 29.04.2024

19:15 - 20:15 Uhr

Mo. 06.05.2024

19:15 - 20:15 Uhr

Mo. 13.05.2024

19:15 - 20:15 Uhr

Mo. 27.05.2024

19:15 - 20:15 Uhr

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